紫外線の脅威から守ってくれる飲む日焼け止めは、塗る日焼け止めと違って外側からの紫外線によるダメージを軽減しません。
そのため、飲む日焼け止めだけでは肌の表面を覆わないので、肌は日焼けします。
飲む日焼け止めは、直接紫外線をブロックしない代わりに、飲むことにより体内から紫外線の悪影響を追い出すことができます。
仕組みとして、紫外線によって引き起こされる体内で発生しすぎた活性酸素が悪影響を与えないように、飲む日焼け止めの効果により、抗酸化力と抗炎症作用と免疫力を高める働きの3つの効果を得られます。なので、体の内側から紫外線対策の効果を実感できます。
そのため、飲む日焼け止めで日焼け対策するには、肌が露出する部位に日焼け止めを塗ることで、より日焼け止め効果を高めることができます。
外出する際は、飲む日焼け止めと塗る日焼け止めを併用する以外に、日傘や帽子を使って紫外線を浴びる量を減らすことでも効果を高めやすくなります。
また、紫外線は天候が曇りや雨でも、雲や窓を通過して降り注ぎます。
なので、外出しない時でも飲む日焼け止めと塗る日焼け止めを併用しつつ、目を紫外線から守るためにもUVカットできる眼鏡をつけて対策することが重要になります。
飲む日焼け止めは、体内から紫外線の悪影響に抵抗する効果を得るので、塗る日焼け止めを併用して肌の表面にも紫外線対策をこなすことで、紫外線対策と日焼け対策の効果を同時に発揮できます。
飲む日焼け止め、ロスミンローヤルについて書いてあるので参考にしてください。⇒飲む日焼け止め 効果

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